Les forces du silence
Le silence pénètre ma peau et la globalité de mon corps.
Généralités
*Le silence est un travail du corps-du spirituel- de l’âme
*Par nos pratiques corporelles on entre dans le contenant du silence
*Le contenant du silence s’expérimente dans le corps et après une certaine période de pratique, des perceptions se manifestent aidant notre capacité d’y entrer et d’y rester
*On observe toutes ses manifestations, les sensations
Pratiques
- Amener votre attention à ce qui est autour de vous, dans toutes les directions, dans un sentiment d’expansion.
- Cet espace qui autour de vous, vous touche constamment, est spirituel
- Nous sommes aussi à l’intérieur de cet espace et elle contient le silence
- C’est le sans forme
- Ce silence, cet espace, ramène la vérité, notre individualité, notre différence, interagissant constamment avec le monde
- Sans relation au silence monte l’anxiété, on ne voit plus notre particularité individuelle au monde
- Toutes les perturbations : sous formes de pensées, d’émotions, de sensations, d’images, sont des débris, des bruits, a illuminés progressivement
- Le silence est le grand nettoyeur
- Il nous permet de voir
- Il facilite la tâche, nous offre de voir, de sentir
- Quand on reconnait les qualités des bruits et des débris on les nettoie naturellement car le silence est le thérapeute
- Lorsqu’un nouveau bruit s’amène (pensées, émotions, images, perceptions, etc…) On va plus profondément dans le silence c’est comme descendre au fond de l’océan avec un sous-marin : la clarification se fait.
- La relaxation du corps est cruciale, sans elle, très difficile de percevoir le silence.
- Être dans le silence amène progressivement une intensification
de sensibilité corporelle
- Des courants extrêmement subtils qui nous attendais, de qualités uniques vont se manifester : on entre dans l’intimité du silence tout comme dans une relation profonde de confiance
- Ce silence intime, révèle des courants, une intériorité vivante et active, totale en elle-même.
- Le silence est dans ces espaces intérieur et extérieur de soi en même temps
- Des couches de spirales de silence, se déploient : amène rencontres
différentes et complexes à laisser être
- Le silence s’approfondit
- Découvrir la qualité des rythmes du silence : grandes forces dans le Cœur, forte sensation concentrée dans le dantien inférieur et toutes les autres formes de silence a différencier.
- Aller à la rencontre de la frontière du silence et la dépasser, entrant dans son intériorité vers ses activités subtiles transformative
- Le silence : c’est plus que la tranquillité et la quiétude, c’est un univers de découvertes.